אימון אישי לאושר
אימון לנשים לחיזוק והעצמה והגברת האושר הפנימי והמשפחתי בחיי היום יום.
מרגישה רגשות שמעיקים עליך, ויש לך תחושה שהם משתלטים ומנהלים אותך. דאגות, חרדות, כעסים…?
הילדים גדלו, הם פחות זקוקים לך ביום יום, ואחרי שנים שהקדשת לכולם, יש לך זמן לעצמך, לברור ודיוק החלומות והמטרות שאת רוצה כיום בחייך?
יש בחייך מערכת יחסים קרובה שגורמת לך לקושי, תסכול, צער, חוסר אונים והיית רוצה לשפר אותה ולהרגיש יותר טוב עם עצמך ועם הסובבים אותך?
החיים שלך בסך הכל "בסדר"?
על הנייר יש לך הכל, אבל משהו בפנים ריק לך, את מרגישה כבויה, חסרת אנרגיות, ואת רוצה להרגיש טוב יותר עם עצמך ולהחזיר לעצמך את שמחת החיים?
אם אחת או יותר מהתשובות חיוביות, אימון אישי לאושר יכול לעזור לך
לבחירתך
קפסולה של אושר
מפגש אימוני יחיד ממוקד, המתמקד בבעיה ספציפית. ממפגש זה תצאי מחוזקת, עם בהירות וכלים להתמודדות עם הבעיה.
משך המפגש כשעה-שעה וחצי.
- מפגש אימוני יחיד ממוקד, המתמקד בבעיה ספציפית.
- ממפגש זה תצאי מחוזקת, עם בהירות וכלים להתמודדות עם הבעיה.
- משך המפגש כשעה-שעה וחצי.
"עכשיו תורי!"
תהליך אימוני בעל שלבים מוגדרים בו נעלה מדרגה אחר מדרגה במדרגות האושר. כבר מהמפגש הראשון תרגישי תחושה טובה יותר שתלך ותתגבר משלב לשלב.
התהליך בין 10-12 מפגשים.
- תהליך אימוני בעל שלבים מוגדרים בו נעלה מדרגה אחר מדרגה במדרגות האושר.
- כבר מהמפגש הראשון תרגישי תחושה טובה יותר שתלך ותתגבר משלב לשלב.
- התהליך בין 10-12 מפגשים.
עם מה תצאי מתהליך האימון?
- בטחון עצמי גבוה וחיבור למשאבים הפנימיים שלך
- תחושת אנרגיה גבוהה יותר, ומצב רוח טוב יותר
- יכולת להתמודד טוב יותר עם רגשות: דאגות, פחדים, כעסים
- כלים לתקשורת טובה יותר עם הסובבים אותך שישפרו את מערכות היחסים שלך במשפחה, ובסביבה הקרובה.
- תחושת שליטה גבוהה יותר על חייך
- הגברת האושר הפנימי והמשפחתי
מפגש היכרות ללא התחייבות
תהליך האימון נשמע לך מעניין?
מרגישה שהאימון יכול לתת לך מענה?
מוזמנת ליצור איתי קשר לקביעת שיחת היכרות בזום או פנים אל פנים .
במפגש נכיר זו את זו, אקשיב לאתגרים והצרכים שלך, אפרט ואסביר יותר על תהליך האימון, ונבדוק ביחד אם האימון יעזור לך, כך שתוכלי לקבל החלטה הנכונה ביותר עבורך.
אל תהססי, כי עכשיו תורך!
להגביר את האושר בחייכן?
לקוחות מספרים
